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Gesunde Blaubeerhirsepfannkuchen

Gesunde Blaubeerhirse-Pfannkuchen nicht nur zum Pfannkuchentag! Heute ist Pfannkuchentag! Yaaaaaay! Ich weiß, dass Instagram heute verrückt wird. Erwarten Sie also VIELE Pfannkuchenfotos in Ihrem Feed und wahrscheinlich überall in den sozialen Medien. Ich frage mich immer, wer genau entscheidet, dass der 28. Februar der offizielle Pfannkuchentag ist? Wahrscheinlich eine Pancake Company mit einem Haus in …

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Birnen- und Haselnussbrei

Birnen- und Haselnussbrei für einen gesunden Start in den Morgen. Vielen Dank für all Ihre herzlichen Kommentare zu meinem Blog-Geburtstag unter meinem letzten Beitrag. Es ist so verrückt, dass Heavenlynn Healthy bereits zwei Jahre alt ist. Die Zeit vergeht wie im Fluge. Ich habe eine kleine Umfrage zu Ihren Lieblingsrezepten in meinem Blog durchgeführt, und …

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Gesunde Erdbeermuffins

Natürlich gesunde Erdbeermuffins, um den Sommer in Ihrem Zuhause willkommen zu heißen. Endlich fühlt es sich an wie im Sommer, auf dem Bauernmarkt werden lokale Erdbeeren verkauft und überall in der Stadt sieht man Menschen, die Shorts und Sandalen tragen. Ich liebe das Gefühl der ersten Sommertage. Die warmen Temperaturen machen mir Lust auf Beeren …

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Rhabarber-Erdbeer-Parfait

Ein gesundes Rhabarber-Erdbeer-Parfait, das perfekt zum Muttertag passt. Bevor ich über das heutige Rezept spreche, möchte ich mich kurz bei Ihnen für all die lieben Kommentare unter meinem letzten Beitrag bedanken. “Gesunde Inspiration im Mai“. Ihre Kommentare waren so ehrlich, so real und so berührend, und ich fühle mich wirklich gesegnet, so tolle Leser zu …

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Rote-Bete-Latte

Rote-Bete-Latte – weil wir alle mehr Kaffeealternativen in unserem Leben brauchen. Bevor ich das Rezept für diesen Beitrag mit Ihnen allen teile, möchte ich mich kurz bei Ihnen für Ihre unglaubliche Unterstützung bedanken. Ohne Sie würde dieser Blog einfach nicht existieren. Sie machen diesen Blog wirklich zu dem, was er ist, ob Sie in Deutschland, …

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Knuspriger Apfel über Nacht Hafer

Achtung, Leute. Ihr Frühstück wird gleich zehnmal besser. Der Grund ist, dass dieses super leckere Glas mit knusprigem Apfel über Nacht Hafer Ihr neues Lieblingsfrühstück sein wird. Noch besser: Dieses Rezept ist der ultimative Beweis dafür, dass ein gesundes Frühstück keine Anstrengung erfordert. Bist du so aufgeregt wie ich?Alles, was Sie tun müssen, ist, alle …

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Kürbisgewürz Müsli

Bevor ich mit dem Rezept fortfahre, muss ich Ihnen allen danken. Ich weiß, dass das Buch noch nicht auf Englisch veröffentlicht wurde, aber ich hoffe es sehr, denn die Rückmeldungen derjenigen, die es bereits haben, sind überwältigend. Drücken wir die Daumen, dass ein englischer Verlag das Buch bald abholen wird. Ich würde es lieben, wenn …

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Mini-Kiwi-Nachthafer nach dem Training

*Anzeige. Dieser Beitrag wird von Nergi Mini Kiwi gesponsert. Heute dreht sich alles um Bewegung. Ich weiß, dass ich viel über Ernährung, Rezepte und gesunde Ernährung spreche, aber zu einem gesunden Lebensstil gehört viel mehr als nur Essen. Bewegung und Bewegung sind gleichermaßen wichtig. Es gibt verschiedene Gründe, warum wir unseren Körper täglich bewegen sollten. …